快乐工作，健康生活。泉州市民文化大讲坛9月26日晚举行第六十二期讲座，心理学教授、国家级心理咨询师、泉州市公安局党办主任陈本兰以“心理健康--信息化时代青年干部发展的重大课题”为主题做演讲，吸引400多名泉州青年干部、大中专学校学生干部等前来听讲。
　　随着科技进步和经济社会发展，心理健康问题逐渐浮现出来，“举办本次讲座，是为了引导和帮助青年干部职工提高心理健康素质，正视现实，了解自我、完善自我，合理定位自己的工作和生活目标，劳逸结合培养兴趣，以良好的心理素质和健康的心理状态，热爱生活，勤于工作。”泉州市民文化大讲坛主办方团市委的相关负责人告诉记者。
　　“人的健康性情感，必须符合自身的社会角色，当情感和角色产生位移时，就会出现焦虑”、“建立在物质基础上的幸福，都是不长久的”、“智力因素和非智力因素发挥作用，必须建立在心理健康的基础上”、“心理健康问题同样需要早预防、早发现、早治疗”……在近2个小时的演讲中，陈本兰用通俗易懂、循循善诱的语言，从全国心理健康总的趋势、什么是压力、心理健康及减压的方法等方面进行深入讲解分析，并针对青年干部存在的一些心理问题，提出了一些合理的意见和建议，为青年干部能够健康的工作与生活提供了借鉴。讲座期间，陈教授还引导与会青年进行焦虑测评，指导与会青年干部职工正确认识自我，有效摆脱心理困扰。陈老师深厚的心理学功底、幽默的语言、灵动活泼的互动，深深吸引了台下听众，现场不时爆发出热烈的掌声。
　　短短2个小时的讲座，让听众心情放松很多，学到了很多自我调节压力的方法，对工作和生活的态度有了一个全新的认识。来自泉州银行的江梓桑说：“平时在工作生活中，有时心情会焦虑，不知道如何缓解自己的心理压力，今晚的讲座，我不仅认识到了过硬的心理素质和良好的精神状态是幸福生活、快乐工作的基础，还学到了很多缓解自身心理压力的方法，真是受益匪浅！”
　　团市委纪检组长黄俊荣，副书记吴艺晖、林曙铭出席活动。